Muertos en línea: mexicanos celebran la tradición desde cualquier rincón del mundo
El Día de Muertos se digitaliza: familias separadas por la distancia prenden velas y cámaras para honrar juntos a sus difuntos.
Categoría: Estilo de Vida
Recupera tu chispa: estrategias UNAM para vencer el burnout capitalino
Especialistas de la UNAM proponen tácticas para reconstruir rutinas emocionales y erradicar el burnout post-2020.
Técnica Ruler: Aprende a manejar el estrés y tus emociones en solo 5 pasos
Aprende a manejar el estrés con la técnica Ruler de Yale: Reconoce, Comprende, Etiqueta, Expresa y Regular tus emociones.
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La comparación tóxica mina tu potencial. Expertos revelan cómo transformar la envidia en energía productiva para tu crecimiento.
Cómo Recuperar la Confianza en Ti Mismo Tras un Fracaso: Guía Práctica
Perder la confianza tras fallar es humano. Recuperarla exige estrategias concretas: desde reevaluar el error hasta reconstruir la autoimagen con pequeños logros.
7 señales de agotamiento mental: cómo detectarlas y actuar
Irritabilidad, insomnio y apatía: señales de que tu cerebro pide ayuda urgente. Reconócelas a tiempo.
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Innovación Mexicana Reemplaza Ventiladores de Techo: Enfriamiento Sostenible para Hogares
Un sistema de tuberías con agua reciclada, desarrollado en México, promete reducir hasta un 40% el consumo eléctrico y combatir el calor extremo sin acumular radiación solar.
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Arrancar las canas no elimina el problema y puede provocar daños al cuero cabelludo. Esta práctica puede afectar la textura y salud del cabello, advierten especialistas.
Innovación Japonesa Sustituye la Sal en México: Sabor Saludable sin Sodio
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